La saison 1989-1990 du Championnat d'Irak de football est la seizième édition de la première division en Irak, l' Iraqi Premier League. La compétition se déroule sous la forme d'une poule unique où les quatorze meilleurs clubs du pays s'affrontent deux fois au cours de la saison, à domicile et à l'extérieur. À l'issue de la compétition, il n'y a pas de relégation et les deux meilleurs clubs de deuxième division sont promus.
C'est le club d'Al Tayaran Bagdad qui remporte le championnat cette saison après avoir terminé en tête du classement final, avec quatre points d'avance sur le triple tenant du titre, Al Rasheed et six sur Al Shorta Bagdad. C'est le deuxième titre de champion d'Irak de l'histoire du club après celui remporté en 1975.